コーチング

「どうしたら?」の前に「なんのために?」を掘り下げよう!

こんにちは。原田です。

新しくやってみたいことがある・・・。
このまま続けていいのかしっくり来なくなっている・・・。

今日は、そんな時に役立つひとつの視点を。

コーチングの世界では
HOW(どうしたらできるのか)
WHAT(何のためにやるのか、どうなりたいからやるのか)
の2つの視点があります。

例えば、シンプルにいうと
お金を稼ぎたいという想いがあったとします。

そのときに人はすぐに
HOWに目が行きがちになってしまうんですね。
どうしたら稼げるかな、と。

でもでも、方法は何通りもあります。

それに、稼げる方法だけを見つけても
そもそも、何のためにやるのか、
どうなりたいからやるのか、
はっきりしていないと動き出せなかったり、
すぐに止まってしまったりするんですね。

だからこそ、ここで
大切になってくるのはWHATを見つめること。

何のために、やるのかな?
どうなりたいから、やるのかな?

何のためにを追い続けた先に、
あなたらしさが見えますし、
どうなりたいかを追い続けた先に、
あなたの辿りつきたい姿があります。

これは、これから新しく始めることに対しても、
今まで続けてやってきことに対しても、
何度もチェックしてあげることが大切。

あなたも今続けていることがあると思います。

なんのためにそれをやっていますか?
どうなりたいからそれをやっていますか?

目的を掘り当ててあげることで、
誰にも止められないあなたのエネルギーの源泉に辿り着けます。

今日もお読みいただき、ありがとうございました!

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